![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Полумарафон
Jul. 19th, 2015 10:05 pmВпервые пробежал дистанцию полумарафона. Захотелось посмотреть родные края, увлекся на приливе сил.
В плюсах:
- Легко (на следующий день восьмерка прошла как ни в чем не бывало).
- Кросс-кантри. Максимальный перепад 180 метров, но трасса вообще получилась рельефная. В этих холмах я никогда не был, хотя прожил рядом всю юность - оказывается, есть на что посмотреть!
- Впервые в жизни побывал в Марьевке, к тому же - с черного хода :)
В скепсисе:
- Конечно, это была незапланированная прогулка, потому темп невысокий, 5'27" на первом отрезке и 5'58" на второй половине.
- Отдых на середине (остановка для телефонного разговора, но все же отдых).
- Помогла комфортная погода - безветренно, +20.
Ноги чешутся пробежать марафон, но сомневаюсь - сход с дистанции дикого марафона не слишком прост, к тому же бегать по дорогам общего пользования просто опасно - как не остерегайся, всегда рискуешь жизнью.
В плюсах:
- Легко (на следующий день восьмерка прошла как ни в чем не бывало).
- Кросс-кантри. Максимальный перепад 180 метров, но трасса вообще получилась рельефная. В этих холмах я никогда не был, хотя прожил рядом всю юность - оказывается, есть на что посмотреть!
- Впервые в жизни побывал в Марьевке, к тому же - с черного хода :)
В скепсисе:
- Конечно, это была незапланированная прогулка, потому темп невысокий, 5'27" на первом отрезке и 5'58" на второй половине.
- Отдых на середине (остановка для телефонного разговора, но все же отдых).
- Помогла комфортная погода - безветренно, +20.
Ноги чешутся пробежать марафон, но сомневаюсь - сход с дистанции дикого марафона не слишком прост, к тому же бегать по дорогам общего пользования просто опасно - как не остерегайся, всегда рискуешь жизнью.
